کیک کینوا و میوه

کیک کینوا و میوه :

 

 

مواد لازم :

کینوا ………………………. 1 فنجان

دارچین …………………. 2 قاشق چایخوری

تخم مرغ ………………. 2 عدد

شیر ……………………… 2 فنجان

سیب …………………….. 1 عدد

گیلاس …………………. 1 و یک دوم فنجان

آجیل خرد شده (اختیاری) ……………… یک دوم فنجان

طرز تهیه :

فر را از قبل تا دمای 180 درجه گرم کنید.داخل قابلمه کینوا و دارچین را با هم مخلوط کنید وسپس شیر و تخم مرغ را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. سیب و گیلاس را در آخر به مخلوط اضافه کنید و به مدت 1 ساعت داخل فر قرار دهید.

مقالات مرتبط

اولین سابقه شناخته شده کشت قارچ شیتاکه به سال ۱۲۰۹ در زمان سلسله سونگ در چین بر می‌گردد. این باعث […]

۲۹ نوامبر روز جهانی رایس کیک است. انواع این محصول در دنیا وجود دارد، مخصوصاً در کشور‌هایی که به عنوان […]

تاریخچه و روز ملی دانه چیا این دانه دانه از گونه گیاه نعناعیان است. دانه‌های ریز سیاهی هستند. دانه چیا […]

روز ملی کینوا را هر ساله در ۱۶ ژانویه جشن می‌گیرند. کینوا سوپر فود مشهور، غنی از فیبر رژیمی و […]

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest


0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها