دارندگان گروه خون AB معمولاً از ترشح زیاد مخاط رنج می برند. که این امر می تواند باعث گرفتگی بینی، مشکلات تنفسی و عفونت های گوشی شود. توصیه من به همه دارندگان گروه خون AB این است که هر روز صبح ناشتا یک لیوان آب (به دمای اتاق) به همراه نصف آب لیموترش تازه میل نمائید، این باعث کاهش ترشح مخاط می شود.
توجه داشته باشید که گلوتن موجود در گندم و فراورده های آن، می تواند باعث افزایش ترشح مخاط شود. به همین دلیل می توانید از غلاتی مانند جو دو سر و سبوس آن، که عاری از گلوتن می باشند استفاده نمایید.
