املت فلفل دلمه ای

املت فلفل دلمه ای

مواد لازم :

تخم مرغ………………………………………. 4 عدد
پیاز خرد شده………………………………… 1 عدد
فلفل دلمه ای قرمز خرد شده…………….. ½ فنجان
فلفل دلمه ای سبز خرد شده…………….. ½ فنجان
کالباس بوقلمون…………………………….. 8 تکه
روغن زیتون………………………………….. 2 قاشق غذاخوری
نمک دریا و فلفل…………………………………. به میزان لازم

طرز تهیه :
روغن زیتون را درون تابه ای ریخته و بگذارید داغ شود. سپس فلفل قرمز، فلفل سبز، پیاز و کالباس بوقلمون را به روغن اضافه نموده و تفت دهید.

در ظرف جداگانه تخم مرغ ها را با کمی نمک دریا و فلفل خوب هم بزنید سپس به مواد دیگر اضافه نمایید.

مقالات مرتبط

اولین سابقه شناخته شده کشت قارچ شیتاکه به سال ۱۲۰۹ در زمان سلسله سونگ در چین بر می‌گردد. این باعث […]

۲۹ نوامبر روز جهانی رایس کیک است. انواع این محصول در دنیا وجود دارد، مخصوصاً در کشور‌هایی که به عنوان […]

تاریخچه و روز ملی دانه چیا این دانه دانه از گونه گیاه نعناعیان است. دانه‌های ریز سیاهی هستند. دانه چیا […]

روز ملی کینوا را هر ساله در ۱۶ ژانویه جشن می‌گیرند. کینوا سوپر فود مشهور، غنی از فیبر رژیمی و […]

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest


0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها