بهترین خواص زنجبیل برای سلامتی

بهترین خواص زنجبیل برای سلامتی OAB

مطلب را به اشتراک بگذارید

درباره بهترین خواص زنجبیل بیشتر بدانیم.

با ما همراه باشید.

بهترین خواص زنجبیل برای سلامتی

اعتقاد بر این است که زنجبیل به عنوان یکی از کارآمدترین درمان برای مشکلات گوارش است.

این امر منجر به متراکم کردن دستگاه گوارش و کاهش سنگینی شکم می‌شود. مصرف زنجبیل با داشتن خواص شگفت انگیزی که دارد، درمان خوبی برای بزرگی و نفخ شکم به علت توانایی آن در دفع کردن گاز از روده است. با اضافه کردن زنجبیل به رژیم غذایی خود، ناراحتی معده، قولنج و اسهال را نیز می‌توان تسکین داد و از آن‌ها اجتناب کرد. زنجبیل همچنین باعث جذب بهتر می‌شود و جذب مواد مغذی در خون را بهتر می‌کند.

از بهترین خواص زنجبیل این است که بیماری‌ها را درمان می‌کند:

اگر در معرض ابتلا به بیماری حرکتی، به ویژه بیماری دریازدگی هستید زنجبیل یک موهبت واقعی برای شما است. زنجبیل یک راه کاملاً بی‌خطر و مؤثرتر از داروهای تجاری معمول برای درمان استفراغ است. کمی از پودر زنجبیل می‌تواند تمام نشانه‌های بیماری مانند استفراغ، سرگیجه، تعریق سرد و تهوع را از بین ببرد. زنجبیل همچنین یک موهبت برای زنان حامله در اوایل حاملگی است. مصرف زنجبیل خطر ناقص بودن جنین، عوارض جانبی و ضررهای بارداری را کاهش می‌دهد.

سایر موارد استفاده از زنجبیل شامل کاهش کلسترول، کاهش خطر لخته شدن خون و کمک به حفظ سطح قند خون است. زنجبیل می تواند به عنوان بخشی از درمان بیماری های قلبی و دیابت استفاده شود.

در فصل زمستان و در آب و هوای سرد، نوشیدن چای زنجبیل راه خوبی برای گرم کردن بدن است که باعث ایجاد عرق و گرم شدن بدن از داخل می شود. برای تهیه چای زنجبیل در خانه، ۲۰ تا ۴۰ گرم زنجبیل تازه را بشویید و آن را در یک فنجان آب گرم بریزید.

می توانید به آن لیمو یا عسل نیز اضافه کنید که حاوی ویتامین C است و خاصیت ضد باکتری به چای شما می دهد. این روش یک درمان طبیعی برای سرماخوردگی یا آنفولانزا به شمار می رود.

تحقیقات نشان می دهند، از بهترین خواص زنجبیل این است که میگرن را تسکین می دهد، زیرا مانع از ایجاد درد و التهاب در عروق خونی توسط پروستاگلاندین ها (prostaglandin) که یکی از مهمترین واسطه‌های شیمیایی در داخل بدن هستند، می شود.

زنجبیل سلاح قدرتمندی در درمان سرطان تخمدان است. مطالعات دانشگاه میشیگان بیانگر این موضوع است که پودر زنجبیل باعث مرگ سلولی تمامی سلول های سرطانی تخمدان می شود.

بهترین-خواص-زنجبیل-برای-سلامتی-OAB-(2)

زنجبیل به رفع مشکلات گوارشی کمک می کند و از تولید گاز معده برای تولید نفخ جلوگیری می کند.

اگر به دیابت نوع ۲ مبتلا هستید و میزان قند خونتان بالا می باشد می توانید از زنجبیل استفاده کنید. هم چنین از خواص زنجبیل این است که می تواند به رقیق کردن خون کمک کند.

زنجبیل به جذب مواد مغذی ضروری در بدن بهبود می بخشد. این کار با تحریک ترشح آنزیم معده و پانکراس صورت می گیرد.

در تحقیقی که طی ۴۵ روز با شرکت ۸۵ نفر انجام گرفت، استفاده روزانه ۳ گرم پودر زنجبیل باعث کاهش چشم گیری از نشانه های کلسترول بالا شد.

می توان گفت که زنجبیل همانند داروی شیمیایی به نام آتورواستاتین (atorvastatin) در کاهش کلسترول بد عمل می کند. همچنین بر اساس نتایج آزمایشات، همزمان با کاهش کلسترول، از بهترین خواص زنجبیل این است که باعث کاهش تری گلیسیرید نیز می شود.

در مطالعه ای اثبات شد که استفاده از ۲ گرم زنجبیل در روز باعث کاهش دردهای عضلانی می شود. زنجبیل تأثیر آنی ندارد ولی روز به روز تأثیر خود را نشان می دهد. این عمل به خاصیت ضد التهابی آن بر می گردد.

پودر-زنجبیل-ارگانیک-1

 

جهت خرید و مشاهده قیمت زنجبیل درجه یک OAB کلیک کنید.

زنجبیل ارگانیک OAB، بر خلاف برخی زنجبیل های موجود در بازار 100% خالص بوده و میزان مصرف آن در هر وعده تنها نصف محصولات مشابه موجود در بازار است. زیرا برخی افراد سودجو زنجبیل و سایر ادویه جات را با آرد ترکیب و عرضه می کنند. از این رو زنجبیل OAB دارای رنگ کرم متمایل به قهوه ای بوده و دارای طعم و عطر بسیار قوی است.

مقالات مرتبط

غذاهای مقوی دوران شیردهی گروه خونی AB

غذاهای مقوی دوران شیردهی مادر دارنده گروه خون AB پروتئین کلسیم آهن روی -ماهی و غذاهای دریایی -فراورده های سویا -لبنیات تخمیری -مقدار کم از گوشت گوزن و آهو ارگانیک –...

گیاهان دارویی مفید سه ماهه سوم گروه خون AB

گیاه کارکرد مقدار مصرف برگ/ریشه قاصدک کاهش فشار خون، کاهش دهنده ورم به عنوان چای روزانه 2 فنجان یا 250 میلی گرم کپسول روزانه 2 بار      گون (Astragalus) جلوگیری...

کنترل فشار خون در 3 ماهه سوم بارداری

دارندگان گروه خون AB می بایست در کنترل فشار خون خود بسیار دقیق باشند. پری اکلامپسیا (فشار خون بالا در دوران بارداری) در دوران آخر حاملگی می تواند مشکلات بسیاری...

گیاهان دارویی سه ماهه دوم بارداری گروه خون AB

گیاه کارکرد مقدار مصرف بیل بری bilberry تسکین دهنده هموروئید و واریس 25 میلی گرم کپسول روزانه 2 بار بابونه آرامبخش، تسکین دهنده سوزش سر معده و تسکین دهنده هموروئید...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *