در باره ترشی فلفل سوزنی سبز نیه تند در این مطلب توضیح داده ایم.
با ما همراه باشید.
ترشی فلفل سوزنی سبز OAB
فلفل سوزنی سبز از گروه فلفل های آناهیم است و تندی ملایم و طعم متمایزی دارد. سبز رنگ اند و اندازه متوسط دارند به همین دلیل در تهیه ترشی بسیار مناسب اند.
این فلفل ها براحتی می پزند و در بسیاری از غذا ها سالادها، سوپ ها و خورشت ها می توانید از آنها استفاده کنید.
کالری کمی دارند و غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی است که در کنترل وزن، تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب تأثیر دارند.
با اضافه کردن این ترشی OAB به وعده غذایی خود، به گوارش و سلامت کلی بدن خود کمک می کنید.
خواص فلفل سوزنی سبز:
ترشی فلفل سوزنی سبز حاوی ویتامین های C، K ، A و مواد معدنی، پتاسیم، منگنز است. همچنین حاوی مقداری کلسیم و آهن است.
این مقدار آهن در تولید هموگلوبین برای انتقال اکسیژن به بافت ها، نقش دارد.
همچنین حاوی فیبر بالایی است که در گوارش و حفظ روده سالم نقش دارد. یعنی در هضم آسان و جلوگیری از یبوست و حرکات منظم روده.
ترشی فلفل سوزنی سبز OAB حاوی آنتی اکسیدانی بنام کپسایسین است که بدن را در برابر آسیب رادیکال های آزاد و ایجاد التهاب، حفظ می کند. این کپسایسین همچنین از افزایش ترشح انسولین بعد از غذا را کاهش می دهد. پس قند خون را کنترل می کند.
به دلیل کالری کم و فیبر بالایی که دارد، احساس سیری بیشتری می کنید پس در لاغری تأثیر دارد.
ویتامین A موجود در این فلفل سوزنی بینایی و در کل سلامت چشم را تضمین می کند.
در ترشی فلفل سوزنی سبز OAB از سرکه سیب کاملاً طبیعی و نمک کم سدیم استفاده شده است. سرکه سیب طبیعی در این ترشی شامل مواد مغذی و درمانی، از جمله آنزیم های ضروری، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و آهن است.
این محصول فاقد شکر، کارامل و رنگ های افزودنی می باشد. می توانید از مغازه ها یا بصورت آنلاین خریداری کنید.
