ته چین لبو

ته چین لبو

 

مواد لازم :

  • ماست………………………….. یک لیوان
  • تخم مرغ……………………….. 3 عدد
  • لبو رنده شده……………………. 5 عدد
  • آب لبو………………………….. نصف پیمانه
  • روغن زیتون…………………… به میزان لازم
  • کره…………………………….. به میزان لازم
  • زعفران دم شده…………………. کمی
  • برنج……………………………. 5 پیمانه
  • فیله مرغ………………………. به میزان لازم
  • پیاز و پیاز داغ…………………. 4 عدد

طرز تهیه :

ابتدا با کمی روغن زیتون ، پیاز داغ را درست می کنیم و فیله مرغ را با زعفران و نمک و کمی کره می پزیم. سپس برنج را آبکش می کنیم . 3 عدد تخم مرغ کامل و یک لیوان ماست و آب غلیظ لبو و کمی روغن زیتون و نمک با هم مخلوط کرده و کمی برنج درون آن می ریزیم و برای ته دیگ آماده می شود. درون ماهیتابه روغن زیتون و کره داغ می کنیم و کمی از آن را باقی می گذاریم . حالا یک ردیف از مایه سرخابی ( لبو رنده شده و ماست و تخم مرغ و نمک و روغن زیتون) را ته ظرف ریخته و صاف می کنیم .لبوهای آماده و پحته شده را رنده کرده و یک ردیف روی برنج می ریزیم و صاف می کنیم. ردیف بعدی را برنج سفید ساده می ریزیم تا ترکیب رنگی قشنگی رو داشته باشیم . سپس فیله های مرغ  را با پیاز داغ و کمی آب باقیمانده مرغ  روی ظرف می ریزیم و صاف می کنیم. حالا رو برنج باقی مانده زعفران می زنیم . باقی روغن و کره را روی ته چین می ریزیم. در آن را با فویل خوب می بندیم و می گذاریم درون فر تا پخته شوند.

مقالات مرتبط

اولین سابقه شناخته شده کشت قارچ شیتاکه به سال ۱۲۰۹ در زمان سلسله سونگ در چین بر می‌گردد. این باعث […]

۲۹ نوامبر روز جهانی رایس کیک است. انواع این محصول در دنیا وجود دارد، مخصوصاً در کشور‌هایی که به عنوان […]

تاریخچه و روز ملی دانه چیا این دانه دانه از گونه گیاه نعناعیان است. دانه‌های ریز سیاهی هستند. دانه چیا […]

روز ملی کینوا را هر ساله در ۱۶ ژانویه جشن می‌گیرند. کینوا سوپر فود مشهور، غنی از فیبر رژیمی و […]

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest


0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها