حلوا با آرد جو دوسر

مطلب را به اشتراک بگذارید

حلوا با آرد جو دوسر

مواد لازم :

. آرد جو دوسر  ……………  نیم کیلو

. روغن زیتون  ……………..  180گرم

. شکر یا شیره  …………..  به اندازه دلخواه

. تخم کتان بو داده  ……… نصف لیوان

آرد جو دوسر ۲۰۰ گرمی

آرد جو دوسر

ابتدا روغن زیتون را در درون تابه ای روی شعله ملایم حرارت می دهیم، سپس آرد جو دو سر را به آن اضافه کرده و آن را بصورت مداوم با قاشق خوب هم می زنیم، آنقدر که پس از حدود 20 دقیقه رنگ آرد به دلخواه کمی تیره تر شود و خوب مخلوط شده باشد. بعد از آن آب شکر یا شیره مربا را به حلوا اضافه می کنیم و خوب آن را مخلوط می کنیم. پنج دقیقه قبل از خاموش کردن شعله، تخم کتان بو داده را به حلوا اضافه کرده و خوب هم می زنیم. در آخر حلوا بدست آمده را درون سینی یا بشقابی بنابر سلیقه تان چیده و تزیین کنید.

عضو اینستاگرام ما شوید (oab_food) و اخبار تحقیقات پزشکی روز جهان را دریافت کنید.

مقالات مرتبط

خواص قارچ شیتاکه OAB
خواص قارچ شیتاکه

درباره خواص قارچ شیتاکه بیشتر بدانیم. با ما همراه باشید. خواص قارچ شیتاکه بتا گلوکان موجود در قارچ شیتاکه برای بیماران سرطانی مفید می باشد. در ژاپن، بتا گلوکان برای...

علائم کم خونی در کودکان OAB
علائم کم خونی در کودکان

درباره علائم کم خونی در کودکان بیشتر بدانید. با ماهمراه باشید. علائم کم خونی در کودکان علائم کم خونی در کودکان از شایع ترین بیماری ها در کودکان است. از...

زیتون-شور-ماری-با-هسته-OAB
زیتون ماری

درباره زیتون ماری OAB. با ما همراه باشید. زیتون ماری شور هسته دار OAB امپراتوری های آینده، امپراتوری های دانش و آگاهی هستند و مردمی در آینده خوشبخت اند که...

قارچ شیتاکه OAB
قارچ شیتاکه

درباره قارچ شیتاکه، تاریخچه و خواص آن بیشتر بدانید. با ما همراه باشید. قارچ شیتاکه هر آنچه که شما را با قارچ شیتاکه آشنا می کند   اولین سابقه شناخته...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *