خورش مرغ هندی با ماست

مواد لازم :

مرغ ………………………….. 1 کیلو
پیاز…………………………… 4 عدد بزرگ
جعفری ریز شده ……………. 2 قاشق غذاخوری
زردچوبه ………………………. 1 قاشق غذاخوری
ادویه هندی ………………….. 2 قاشق غذاخوری
نمک ………………………….. به میزان لازم
روغن زیتون …………………. 2 قاشق غذاخوری
ماست ……………………….. 2 لیوان
سیر …………………………. 3 حبه
گشنیز ریز شده …………… 1 قاشق غذاخوری
آب …………………………… 1 فنجان

طرز تهیه :

مرغ را به قطعات کوچک خرد کنید. سپس پیاز را در روغن سرخ کرده و قطعات مرغ را به آن اضافه کرده و به مدت 3 دقیقه آن را تفت دهید. مواد لازم برای سس را در مخلوط کن ریخته و با هم مخلوط کنید. سس بدست آمده را روی مرغ بریزید. سپس در ظرف را بگذارید تا مرغ با حرارت متوسط به مدت 30 دقیقه بپزد. جعفری را به مواد اضافه کرده و بگذارید مواد به مدت 5 دقیقه بجوشند. زردچوبه، ادویه هندی و نمک را به مواد اضافه کرده و  هم بزنید. سپس بگذارید مواد به مدت 5 دقیقه دیگر بپزند.

مقالات مرتبط

اولین سابقه شناخته شده کشت شیتاکه به سال 1209 در زمان سلسله سونگ در چین برمی گردد. این باعث می […]

درباره سیر سیاه در این مقاله توضیحاتی ارائه می کنیم. با ما همراه باشید. سیر سیاه سیر تازه (Garlic) از […]

درباره کینوا چه میدانید؟ با ما همراه باشید. کینوا خواص بی‌نظیر، فواید برای دیابت، رژیم غذایی سالم و طرز تهیه […]

درباره روغن زیتون و خواص آن. با ماهمراه باشید. روغن زیتون جالب است بدانید که ۹۰%روغن مصرفی مردمان کشورهای مدیترانه […]

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest


0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها