دوازده غذای بسیار سودمند برای سلامت قلب در دارندگان گروه خون B

غذاهای زیر از کتاب “مبارزه با بیماریهای قلبی عروقی با علم گروه خونی” نوشته شده است که می توانید با تهیه این کتاب به مطالعه رابطه نوع گروه های خون و بیماری های قلبی و عروقی پرداخته و با استفاده از روش های درمانی موجود و پیروی از رژیم غذایی ویژه گروه خون با بیماری های قلبی عروقی مبارزه کنید.

• گوشت بره و گوسفند تازه و سالم
• ماهیهای روغنی آبهای سرد
• لبنیات تخمیر شده مانند ماست و کفیر
روغن زیتون
• گردو
• بروکلی
• برگ خردل و کلم پیچ
• آناناس تازه
• کرنبری
• چای های گیاهی مانند جینسینگ، شیرین بیان و قاصدک
زردچوبه
چای سبز

مقالات مرتبط

اولین سابقه شناخته شده کشت شیتاکه به سال 1209 در زمان سلسله سونگ در چین برمی گردد. این باعث می […]

درباره سیر سیاه در این مقاله توضیحاتی ارائه می کنیم. با ما همراه باشید. سیر سیاه سیر تازه (Garlic) از […]

درباره کینوا چه میدانید؟ با ما همراه باشید. کینوا خواص بی‌نظیر، فواید برای دیابت، رژیم غذایی سالم و طرز تهیه […]

درباره روغن زیتون و خواص آن. با ماهمراه باشید. روغن زیتون جالب است بدانید که ۹۰%روغن مصرفی مردمان کشورهای مدیترانه […]

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest


0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها