1- گوشت قرمز تازه، ارگانیک و کم چرب
2- ماهی های آب سرد (سالمون، ساردین)
3- لبنیات تخمیری مانند کفیر و ماست
4- روغن زیتون
5- روغن بزرک
6- پیاز
7- انواع توت، زغال اخته، گیلاس
8- بروکلی
9- زردچوبه
10- چای سبز
10 غذای بسیار سودمند برای مقابله با آلرژی در دارندگان گروه خون B
مقالات مرتبط
اولین سابقه شناخته شده کشت شیتاکه به سال 1209 در زمان سلسله سونگ در چین برمی گردد. این باعث می […]
درباره سیر سیاه در این مقاله توضیحاتی ارائه می کنیم. با ما همراه باشید. سیر سیاه سیر تازه (Garlic) از […]
درباره کینوا چه میدانید؟ با ما همراه باشید. کینوا خواص بی‌نظیر، فواید برای دیابت، رژیم غذایی سالم و طرز تهیه […]
درباره روغن زیتون و خواص آن. با ماهمراه باشید. روغن زیتون جالب است بدانید که ۹۰%روغن مصرفی مردمان کشورهای مدیترانه […]
اشتراک در
وارد شدن
0 نظرات
قدیمی‌ترین