اسموتی موز

اسموتی موز

مواد لازم :

موز………………………….. ۱ عدد متوسط
وانیل ارگانیک……………. ¼  قاشق چای خوری
شیر…………………………. ¾ لیوان

طرز تهیه :

تمامی مواد را با یکدیگر درون مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط نموده و میل نمایید.
موز برای گروه خونی AB و A مضر می باشد. دارندگان این گروه خونی می توانند به جای موز، از گریپ فروت استفاده نمایند.

مقالات مرتبط

اولین سابقه شناخته شده کشت قارچ شیتاکه به سال ۱۲۰۹ در زمان سلسله سونگ در چین بر می‌گردد. این باعث […]

۲۹ نوامبر روز جهانی رایس کیک است. انواع این محصول در دنیا وجود دارد، مخصوصاً در کشور‌هایی که به عنوان […]

تاریخچه و روز ملی دانه چیا این دانه دانه از گونه گیاه نعناعیان است. دانه‌های ریز سیاهی هستند. دانه چیا […]

روز ملی کینوا را هر ساله در ۱۶ ژانویه جشن می‌گیرند. کینوا سوپر فود مشهور، غنی از فیبر رژیمی و […]

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest


0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها