طرز تهیه صبحانه جو دو سر با شکلات و قهوه

طرز تهیه صبحانه جو دوسر با شکلات و قهوه

مواد لازم :

جو دوسر مخصوص صبحانه……………………………….نصف لیوان
شکلات…………………………………………………….2 الی 3 تکه
آب………………………………………………………….1 لیوان
قهوه……………………………………………………….مقداری (فقط جهت پاشیدن روی معجون)
کشمش…………………………………………………..به مقدار لازم

طرز تهیه :

در کف یک کاسه نشکن تکه های شکلات قرار دهید.برروی شکلات ها جو دوسر به همراه آب بریزید. دو دقیقه در مایکرویو قرار دهید و مراقب باشید سر ریز نشود.
سپس معجون را از مایکروویو بیرون آورید و بر روی آن مقداری قهوه بریزید و در آخر کشمش را بر روی معجون بپاشید و کلیه مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و از خوردن آن لذت ببرید. به جای کشمش یا علاوه بر کشمش می توانید از انواع میوه های خشک بر ساس گروه خونتان استفاده کنید.

مقالات مرتبط

اولین سابقه شناخته شده کشت قارچ شیتاکه به سال ۱۲۰۹ در زمان سلسله سونگ در چین بر می‌گردد. این باعث […]

۲۹ نوامبر روز جهانی رایس کیک است. انواع این محصول در دنیا وجود دارد، مخصوصاً در کشور‌هایی که به عنوان […]

تاریخچه و روز ملی دانه چیا این دانه دانه از گونه گیاه نعناعیان است. دانه‌های ریز سیاهی هستند. دانه چیا […]

روز ملی کینوا را هر ساله در ۱۶ ژانویه جشن می‌گیرند. کینوا سوپر فود مشهور، غنی از فیبر رژیمی و […]

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest


0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها