گردو با نمک دریایی

گردو با نمک دریایی

مواد لازم:

گردو ………………….. 2 فنجان

نمک دریایی ………. سه چهارم قاشق چایخوری

کره …………………… 2 قاشق غذاخوری

رزماری خرد شده ………….. 2 قاشق غذاخوری

فلفل سیاه …………………….. 1 قاشق چایخوری

طرز تهیه:

فر را تا دمای 150 درجه از قبل گرم کنید. کره را روی حرارت ملایم، درون ماهیتابه آب کنید و به آن رزماری، نمک دریا و فلفل اضافه کنید. سپس گردوها را به مخلوط کره اضافه کنید و خوب هم بزنید. گردوها را داخل فر به مدت 30 دقیقه قرار دهید.

عضو اینستاگرام ما شوید (oab_food) و اخبار تحقیقات پزشکی روز جهان را دریافت کنید.

مقالات مرتبط

اولین سابقه شناخته شده کشت قارچ شیتاکه به سال ۱۲۰۹ در زمان سلسله سونگ در چین بر می‌گردد. این باعث […]

۲۹ نوامبر روز جهانی رایس کیک است. انواع این محصول در دنیا وجود دارد، مخصوصاً در کشور‌هایی که به عنوان […]

تاریخچه و روز ملی دانه چیا این دانه دانه از گونه گیاه نعناعیان است. دانه‌های ریز سیاهی هستند. دانه چیا […]

روز ملی کینوا را هر ساله در ۱۶ ژانویه جشن می‌گیرند. کینوا سوپر فود مشهور، غنی از فیبر رژیمی و […]

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest


0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها