دوازده غذای بسیار سودمند برای سلامت قلب در دارندگان گروه خون A

غذاهای زیر از کتاب “مبارزه با بیماریهای قلبی عروقی با علم گروه خونی” نوشته دکتر دآدامو و ترجمه آلینا برخورداریان نوشته شده است که می توانید با تهیه این کتاب به مطالعه رابطه نوع گروه های خون و بیماری های قلبی و عروقی پرداخته و با استفاده از روش های درمانی موجود و پیروی از رژیم غذایی ویژه گروه خون با بیماری های قلبی عروقی مبارزه کنید.

•    سویا و فرآورده های آن

•    ماهی های روغنی آب های سرد

•    روغن زیتون

•    گردو

•    قارچ میتاکی و قارچ گرد سفید معمولی

•    سیر

•    سبزیجات با برگ های سبز تیره (برگ چغندر و اسفناج)

•    گیلاس، شاتوت و بلوبری

•    آناناس

•    زنجبیل

•    چای های گیاهی (بابونه، قاصدک، زالزالک)

•    چای سبز