021-88343490

سالاد مرغ و کینوا

مطلب را به اشتراک بگذارید

سالاد مرغ و کینوا :

مواد لازم :

کینوا ………………… 180 گرم

مارچوبه ……………… 1 دسته

گوجه فرنگی نگینی ………….. 150 گرم

مرغ پخته شده ………………….. 250 گرم

نمک دریا و فلفل ………………………. به مقدار لازم

طرز تهیه :

کینوا را داخل آب سرد به مدت 10 دقیقه بجوشانید. مارچوبه را به کینوا اضافه کنید و 5 دقیقه دیگر منتظر بمانید. در آخر مواد را با مرغ و گوجه فرنگی مخلوط کنید.

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر به دلیل داشتن فیبر، انواع...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جودو سر پرک خرد شده

جو دوسر پرک خرد چیست؟  خواص جو دوسر پرک خرد شده چیست؟ بسیاری از فواید این غله را در این مطلب، برای شما خواهیم گفت. با ما همراه باشید. جو...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *