لوز عسلی با جو دوسر و گردو

لوز عسلی با جو دوسر و گردو OAB

مطلب را به اشتراک بگذارید

درباره محصول لوز عسلی با جو دوسر و گردو OAB بیشتر بدانیم.

با ما همراه باشید.

لوز عسلی با جو دوسر و گردو OAB

یکی از این فرآورده های جدید و مقوی، صبحانه و عصرانه لوز جو دوسر OAB است که میتوان همراه با چای و قهوه میل کرد.

حتی بهترین انتخاب برای افرادی است که دیابت یا هرگونه بیماری دارند زیرا این محصول  بدون مواد نگهدارنده، بدون شکر و روغن است و از محتوای بسیار سالمی تهیه شده است.

پایه اصلی این محصول مقوی آرد برنج ، جو دوسر و گردوی چرخ شده است. که باعسل درجه یک شیرین شده است. به جای اسانس جهت عطر و طعم از زعفران درجه یک و هل استفاده شده است.

این لوز عسلی بسیار مقوی با داشتن این محتویات و خواص زیر بهترین انتخاب است. نوش جان!

 

  

در این محصول به جای شکر از عسل، به جای روغن از گردو، به جای گندم از آرد برنج و جو دوسر، به جای رنگ های افزودنی از زعفران و به جای اسانس از هل استفاده شده است.

در زیر به خواص محتویات لوز عسلی با جو دوسر OAB می پردازیم. با ما همراه باشید:

جو دوسر موجود در لوز عسلی:

جو دوسر بسیار سالم و مقوی است. فاقد گلوتن است و با آن می توان به جز غذا، میان وعده ها و شیرینی های لذیذی تهیه کرد. باعث سیری طولانی مدت می شود پس در امر لاغری حائز اهمیت است.

عسل:

عسل حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، آهن، زینک و آنتی اکسیدان هاست. به عنوان شیرین کننده طبیعی خاصیت ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و آنتی باکتریالی دارد.

عسل برای پیشگیری از بیماری های قلبی، رفع سرفه، بیماری دسfتگاه گوارش، بیماری های عصبی و ضد استرس بسیار حائز اهمیت است.

گردو در لوز عسلی:

گردوی موجود در لوز حاوی فیبر، کلسیم، آهن، پتاسیم، منیزیم، فولات، نیاسین، ویتامین C و چربی های تک غیر اشباع و غنی از امگا 3 است.

کلسترول در شریان ها پلاک تولید می کنند و با مصرف گردو می توانید سطح کلسترول بد خون را کاهش دهید و دیواره های شریان ها را سالم نگه دارید. همچنین التهابی که باعث بیماری قلبی می شود را کاهش می دهد. سطح قند خون را کاهش میدهد و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد.

آرد برنج موجود در لوز عسلی:

آرد برنج نیز دارای خواص و مواد مغذی بسیاری است. حاوی فیبر، منیزیم، فسفر، پتاسیم، زینک، سلنیوم، فولات، ویتامین E و دیگر مواد مغذی است.

برنج فاقد گلوتن است و آرد برنج برای افراد سلیاکی گزینه مناسبی است.

به دلیل کربوهیدراتی که دارد منبع انرژی است و فیبر آن برای سیستم گوارشی بسیار مفید است.

زعفران:

زعفران نیز گیاهی است که بصورت خشک برای طعم و رنگ غذا ها و نیز خواص درمانی که دارد، مورد استفاده قرار می گیرد.

به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند ، با سلول های سرطانی مبارزه می کند و تورم را کاهش می دهد.

حاوی انرژی، پروتئین، پتاسیم، سدیم، آهن، کربوهیدرات، منگنز است.

هل موجود در لوز عسلی:

هل حاوی ریبوفلاوین، نیاسین، منیزیم و پتاسیم می باشد. التهاب را کاهش می دهد و سلول های شما را از استرس اکسیداتیو ، عدم تعادل در آنتی اکسیدان ها و رادیکال های آزاد که منجر به بیماری می شوند حفظ می کند. سطح انسولین در بدن و نیز  فشار خون را کنترل می کند.

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر 200 گرمی به دلیل داشتن...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جو-دوسر-پرک-خرد-شده-OAB
جودو سر پرک خرد شده

چگونه میتوانیم جودو سر پرک خردشده را مصرف کنیم؟ در ادامه مطالب به چگونگی مصرف آن خواهیم پرداخت. جودو سر پرک خردشده OAB جودو سر پرک خردشده یا (Small Oat...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *