نان چاودار خانگی (2عدد نان)

مطلب را به اشتراک بگذارید

نان چاودار خانگی (2 عدد نان)

مواد لازم:

  • آرد نانوایی ……………..چهار تا چهار و نیم لیوان
  • خمیر ترش فوری……………..یک قاشق مربا خوری
  • شیر………………دو قاشق مرباخوری
  • آرد چاودار………………یک ونیم فنجان
  • روغن زیتون…………دو قاشق غذاخوری
  • شکر………………یک چهارم لیوان
  • آب گرم…………….دو لیوان

طرز تهیه:

دو و سه چهارم لیوان آرد نانوایی را باخمیر ترش مخلوط کنید.

آب گرم، شکر و روغن زیتون به آن اضافه کنید و ابتدا با سرعت متوسط و سپس با سرعت بالا هم بزنید.

آرد چاودار، زیره ومقداری از آرد مانده را با قاشق چوبی خوب مخلوط کنید.

خمیر را به مدت 8 دقیقه روی سطحی که آرد پاشیده اید ورز دهید.

خمیر را در داخل ظرفی که چرب کرده اید قرارداده و در جایی گرم قرار دهید تا حجمش دو برابر شود.

روی سطحی صاف آرد بپاشید و خمیر را روی آن قرار داده و 10 دقیقه روی آن را بپوشانید.

کف سینی فر را چرب کرده و روی آن کمی آرد بپاشید.

خمیر را گوله کنید و روی سینی فر پهن کنید.

دوباره روی خمیر را بپوشانید و خمیر را به مدت 40 دقیقه  در جایی گرم بگذارید.

فر را روی حرارت 170 درجه سانتی گراد گرم کنید.

روی نان ها را کمی شیر بمالید و به مدت 35 دقیقه در فر قرار دهید تا طلایی شود.

عضو اینستاگرام ما شوید (oab_food) و اخبار تحقیقات پزشکی روز جهان را دریافت کنید.

مقالات مرتبط

خواص قارچ شیتاکه OAB
خواص قارچ شیتاکه

درباره خواص قارچ شیتاکه بیشتر بدانیم. با ما همراه باشید. خواص قارچ شیتاکه بتا گلوکان موجود در قارچ شیتاکه برای بیماران سرطانی مفید می باشد. در ژاپن، بتا گلوکان برای...

علائم کم خونی در کودکان OAB
علائم کم خونی در کودکان

درباره علائم کم خونی در کودکان بیشتر بدانید. با ماهمراه باشید. علائم کم خونی در کودکان علائم کم خونی در کودکان از شایع ترین بیماری ها در کودکان است. از...

زیتون-شور-ماری-با-هسته-OAB
زیتون ماری

درباره زیتون ماری OAB. با ما همراه باشید. زیتون ماری شور هسته دار OAB امپراتوری های آینده، امپراتوری های دانش و آگاهی هستند و مردمی در آینده خوشبخت اند که...

قارچ شیتاکه OAB
قارچ شیتاکه

درباره قارچ شیتاکه، تاریخچه و خواص آن بیشتر بدانید. با ما همراه باشید. قارچ شیتاکه هر آنچه که شما را با قارچ شیتاکه آشنا می کند   اولین سابقه شناخته...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *