پنکیک پنیر خامه ای با سبوس جو دو سر

مطلب را به اشتراک بگذارید

مواد لازم:

  • 100 گرم پنیر خامه ای بدون چربی
  • یک قاشق چایخوری دارچین
  • نصف قاشق چایخوری بیکینگ پودر
  • 3 قاشق چایخوری پودر قند
  • 2 قاشق غذاخوری سبوس جو دو سر
  • یک قاشق چایخوری وانیل
  • 2 عدد تخم مرغ

طرز تهیه:

ابتدا پنیر خامه ای را به مدت 30 ثانیه در مایکروویو گرم کنید. سپس همه موارد ذکر شده را اضافه و با هم مخلوط کنید تا ترکیبی نرم به دست آید. در آخر سبوس جو دو سر اضافه کنید. اکنون روی حرارت ملایم پنکیک خود را همانند سایر پنکیک ها بپزید. نوش جان!

مقالات مرتبط

خواص قارچ شیتاکه OAB
خواص قارچ شیتاکه

درباره خواص قارچ شیتاکه بیشتر بدانیم. با ما همراه باشید. خواص قارچ شیتاکه بتا گلوکان موجود در قارچ شیتاکه برای بیماران سرطانی مفید می باشد. در ژاپن، بتا گلوکان برای...

علائم کم خونی در کودکان OAB
علائم کم خونی در کودکان

درباره علائم کم خونی در کودکان بیشتر بدانید. با ماهمراه باشید. علائم کم خونی در کودکان علائم کم خونی در کودکان از شایع ترین بیماری ها در کودکان است. از...

زیتون-شور-ماری-با-هسته-OAB
زیتون ماری

درباره زیتون ماری OAB. با ما همراه باشید. زیتون ماری شور هسته دار OAB امپراتوری های آینده، امپراتوری های دانش و آگاهی هستند و مردمی در آینده خوشبخت اند که...

قارچ شیتاکه OAB
قارچ شیتاکه

درباره قارچ شیتاکه، تاریخچه و خواص آن بیشتر بدانید. با ما همراه باشید. قارچ شیتاکه هر آنچه که شما را با قارچ شیتاکه آشنا می کند   اولین سابقه شناخته...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *