بسیاری از افراد از دانه‌های ریز در نواحی خارجی بازوها و ران ها شاکی هستند. این حالت که نمایی شبیه پوست مرغ پر کنده ایجاد می‌کند، کراتوزیس پیلاریس یا کراتوز پیلاریس نامیده می‌شود و در فارسی از آن به عنوان پوست مرغی یا پوست دانه مرغی یاد می‌شود.
کراتوزیس پیلاریس
کراتوزیس پیلاریس یک اختلال پوستی شایع که در آن منفد فولیکول‌های مو با توپی‌های سخت پر می‌شود.
کراتوزیس پیلاریس یک اختلال پوستی شایع که در آن منفد فولیکول‌های مو با توپی‌های سخت پر می‌شود.
علت این عارضه ناشناخته است ولی ممکن است اختلال ارثی باشد. این اختلال به طور شایع همراه درماتیت آلرژیک بروز می‌کند.
ضایعاتی مشابه و گاهی کاملا همانند با کراتوزیس پیلاریس در افراد دچار کمبود ویتامین آ بروز می‌کند.
کراتوزپیلاریس بیشتر در افرادی دیده می‌شود که پوست خشک دارند.
هر چند ممکن است کراتوزیس پیلاریس نواحی مختلفی را درگیر کند، اما در نواحی خارجی بازوها و ران ها یا باسن بیشتر دیده می‌شود. در کودکان نواحی صورت را بیشتر درگیر می‌کند.
این اختلال پوستی به صورت دانه‌های ریزی تظاهر می‌یابد. گاهی اطراف این دانه‌ها، قرمزی مختصری وجود دارد. ممکن است با خارش نیز همراه باشد.
این مشکل پوستی در آب و هوای خشک و زمستان تشدید می‌گردد و در نواحی مرطوب کمتر می‌شود.
این حالت خطرناک نیست، اما برای کاهش خارش و نمای ظاهری آن ممکن است نیاز به درمان داشته باشد.
از آب داغ برای شستن پوست اجتناب کنید، چون آب داغ چربی های طبیعی پوست را سریع تر از بین می برد
برای کاهش خارش، اقدامات لازم برای کاهش خشکی پوست مفید است.
علائم
پاپول‌ها (توده‌های برجسته کوچک) با خصوصیات زیر:
– پاپول‌های کوچک، سفت و سفیدرنگ که هنگام لمس شبیه سنباده به نظر می رسند.
– پاپول‌ها به صورت گروهی بروز کرده و هر یک از آنها اندازه‌ای حدود یک میلی‌متر دارند.
– پاپول‌ها در محل منافذ فولیکول‌های مو تشکیل شده و با ناخن قابل کنده‌شدن هستند.
– هنگامی که این پاپول‌ها کنده می‌شوند، معمولا یک موی پیچیده شده در داخل یک ماده سفید نسبتا سفت مشاهده می‌شود.
– این پاپول‌ها خارش یا سوزش ندارند.
درمان خانگی
– از صابون‌های ملایم و غیرمعطر استفاده کنید.
– با یک برس به آرامی محل درگیر را مالش دهید تا توپی‌ها تجمع یافته در فولیکول‌ها به‌صورت موقت برطرف گردند.
– پمادها یا کرم‌های نرم‌کننده 6 تا 7 بار در روز در محل مبتلا بمالید.
مناسب‌ترین زمان استفاده از آنها بلافاصله پس از حمام است، چرا که در این زمان استفاده از این کرم‌ها یا پمادها به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند.
توصیه های لازم به افراد مبتلا به کراتوزیس پیلاریس
1- زمان حمام کردن یا دوش گرفتن باید کوتاه باشد و بیش از 5 تا 10 دقیقه طول نکشد.
2- از آب داغ اجتناب کنید، چون آب داغ چربی های طبیعی پوست را سریع تر از بین می برد.
3- از صابون های ملایم مانند صابون بچه یا صابون گلیسیرینه استفاده کنید.
4- پوست خود را بعد از شستشو کاملا خشک نکنید و بلافاصله از یک کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
5- با استفاده از دستگاه بخور، رطوبت هوای منزل را افزایش دهید.
6- از کیسه و لیف برای شستشو استفاده نکنید.
7- دمای هوای اتاق کمتر از 19 درجه سانتیگراد باشد. از گرم شدن بیش از حد هوای اتاق جلوگیری کنید.
