021-88343490

گردو با نمک دریایی

مطلب را به اشتراک بگذارید

گردو با نمک دریایی

مواد لازم:

گردو ………………….. 2 فنجان

نمک دریایی ………. سه چهارم قاشق چایخوری

کره …………………… 2 قاشق غذاخوری

رزماری خرد شده ………….. 2 قاشق غذاخوری

فلفل سیاه …………………….. 1 قاشق چایخوری

طرز تهیه:

فر را تا دمای 150 درجه از قبل گرم کنید. کره را روی حرارت ملایم، درون ماهیتابه آب کنید و به آن رزماری، نمک دریا و فلفل اضافه کنید. سپس گردوها را به مخلوط کره اضافه کنید و خوب هم بزنید. گردوها را داخل فر به مدت 30 دقیقه قرار دهید.

عضو اینستاگرام ما شوید (oab_food) و اخبار تحقیقات پزشکی روز جهان را دریافت کنید.

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر به دلیل داشتن فیبر، انواع...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جودو سر پرک خرد شده

جو دوسر پرک خرد چیست؟  خواص جو دوسر پرک خرد شده چیست؟ بسیاری از فواید این غله را در این مطلب، برای شما خواهیم گفت. با ما همراه باشید. جو...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *