8 عارضه وحشتناک در نتیجه کم خوابی در زیر هشت عارضه کم خوابی که نمایانگر اهمیت 7 الی 8  ساعت ساعت خواب شبانه است را نوشته ایم: سکته : خوابیدن...

شنبه  صبحانه : یک سوم لیوان جو دوسر با، شیر کم چرب مخلوط کنید و میل فرمایید. مقدار کمی از یک میوه مانند زرد آلو، یا گیلاس، چند برش آناناس، انجیر،...

5 علامت نشان دهنده دیابت که تا کنون نمی دانستید! علائم دیابت نوع 2 همیشه مشخص و معلوم نیست. تشنگی غیر قابل رفع، دستشویی رفتن های مکرر و احساس بی...

دیابت و ناتوانی جنسی بسیاری از مردان در طول دوره زندگی خود اختلالات ارگاسم (ارضای جنسی) را تجربه می کنند. در اغلب موارد، مشکلات روانی از جمله اضطراب، استرس شغلی...

نکات زیر از کتاب “زندگی مناسب بر اساس گروه خون” نوشته دکتر آدامو، برای ساختن یک زندگی سالم و داشتن عمری طولانی برای گروه خونی AB انتخاب شده است. شما...

5 روش برای کاهش مصرف قند 1.جایگزینی برای قند پیدا کنید،نه غداهایی که دوست دارید قند در گروهی از نام‌های گیج کننده پنهان شده است، بنابراین جای تعجبی ندارد که...

پایه ی زندگی کودکان خود را براساس تکنیک های زیر محکم کنید تا رشدی سالم، روح و جسمی سالم و ریسک ابتلاء به بیماری ها در آنان از بین برود....

دیابت در دارندگان گروه خون O (برنامه به خانه بر می گردیم) چکیده ای از سخنان دکتر محمد دریایی در خصوص دیابت دوران بارداری و دیابت در دارندگان گروه خون...

به دارندگان گروه خون AB ، رعایت موارد زیر برای زندگی سالم و پر نشاط توصیه می شود. • شاد باشید. • اشتباه دیگران را ببخشید. • شما ترکیبی از...

روغن زیتون و دیابت دیابت یکی از رایج ترین بیماری ها، و جزو 6 عامل اصلی مرگ و میر است. دیابت یک بیماری جدی است، و مشکلات زیادی، از جمله...