نکاتی درباره ی خواص زالزالک زالزالک به منظور کاهش فشارخون، تسکین بیماری‌ های قلبی، بهبود بی‌خوابی و استرس، تناسب اندام و … کاربرد دارد. مطالعات متفاوت اثرات درمانی زالزالک بر بیماری‌...

پرتقال و سرطان پرتقال میوه ای استوا ای می باشد و در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار می گیرد. بیماری سرطان در چند سال اخیر باعث بروز مشکلاتی در...

خواص موز سیاه  هیچ می دانستید همان موزهایی که بعد از یک روز ماندن در یخچال سیاه می شوند و شما از پذیرایی میهمانان با آنها ،خجالت زده می شوید...

آووکادو را از دست ندهید نگاهی به شکل و شمایل این میوه بیندازید. انگار که گلابی را موکت سبز کرده‌اند. اما نمی‌دانید زیر این پوست جلبکی چه خبر است. کلی...

کم کالری ترین مواد غذایی خوشبختانه خداوند مواد غذایی کم یا بی کالری را در طبیعت نهاده است تا بتوانیم استفاده کنیم و از کالری دور باشیم و در عین...

خواص و مضرات بلو بری شاید روزی کشت و برداشت اون هم توی ایران رواج پیدا کنه و از همه مهمتر نام فارسی بهش اختصاص داده شود… اسم لاتین این...

سین سلامت هفت سین ،سنجد هفت‌ سین سفره‌ای است که ایرانیان به هنگام نوروز می‌آرایند. این سفره ممکن است روی زمین یا روی میز پهن شود، به گفته دانشنامه ایرانیکا...

خواص معجزه گر هندوانه هندوانه از طریق کنترل وزن سلامت بدن را بهبود می بخشد. همیشه سیب به عنوان مشهورترین میوه در تأمین سلامت بدن معرفی شده است، اما تحقیقات...

آووکادو آووکادو یک میوه‌ی سبز یا سیاه رنگ است که بر روی درختانی همیشه سبزو در آب و هوای گرم می‌روید. منشا آووکادو آمریکای جنوبی بوده که از آنجا به...

6 دلیل برای مصرف بیشتر گیلاس یک فنجان گیلاس فقط 77 کالری دارد. شاید باور نکنید که خواص بسیار زیادی در این میوه ی کوچک و لذیذ تابستانی جمع شده،...