021-88343490

صبحانه جو دو سر با پرتقال و کرنبری

مطلب را به اشتراک بگذارید

صبحانه جو دوسر با پرتقال و کرنبری

مواد لازم :

  • آب………………………………1 و یک چهارم لیوان
  • آب پرتقال تازه…………………..نصف لیوان
  • نمک دریا…………………………….یک هشتم قاشق
  • جو دوسر درشت………………1 لیوان
  • کرنبری خشک شده……………یک چهارم لیوان
  • شکر قهوه ای…………………..2 قاشق غذاخوری
  • وانیل…………………………….نصف قاشق چایخوری
  • پوست پرتقال ریز رنده شده…….یک چهارم قاشق چایخوری
طرز تهیه :
در یک تابه متوسط آب، آب پرتقال و نمک دریا را با هم مخلوط کنید. ترکیب بدست آمده را جوش دهید سپس جو دوسر را اضافه کرده  و درجه حرارت را روی کمترین آن قرار دهید و بگذارید حدود 6 دقیقه بپزد. هر از گاهی آن را هم بزنید. سپس کرنبری، شکر، وانیل و پرتقال را اضافه کرده و آنرا هم بزنید.

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر به دلیل داشتن فیبر، انواع...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جودو سر پرک خرد شده

جو دوسر پرک خرد چیست؟  خواص جو دوسر پرک خرد شده چیست؟ بسیاری از فواید این غله را در این مطلب، برای شما خواهیم گفت. با ما همراه باشید. جو...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *