اسموتی استوایی با کینوا :
مواد لازم :
کینوا پخته شده ……………………….. یک دوم پیمانه
آناناس ……………………………………… یک دوم پیمانه
شیر ………………………………………… 1 پیمانه
مانگو …………………………………….. یک دوم پیمانه
پودر نارگیل ………………………… 2 قاشق غذاخوری
وانیل …………………………………… یک دوم قاشق چایخوری
طرز تهیه :
تمامی مواد را داخل مخلوط کن بریزید و تا زمانی که مخلوطی خامه ای بدست آید مخلوط کنید.
اولین سابقه شناخته شده کشت قارچ شیتاکه به سال ۱۲۰۹ در زمان سلسله سونگ در چین بر می‌گردد. این باعث […]
۲۹ نوامبر روز جهانی رایس کیک است. انواع این محصول در دنیا وجود دارد، مخصوصاً در کشور‌هایی که به عنوان […]
تاریخچه و روز ملی دانه چیا این دانه دانه از گونه گیاه نعناعیان است. دانه‌های ریز سیاهی هستند. دانه چیا […]
روز ملی کینوا را هر ساله در ۱۶ ژانویه جشن می‌گیرند. کینوا سوپر فود مشهور، غنی از فیبر رژیمی و […]
خیابان میرزای شیرازی کوچه عزیز‌الهی (هشتم)
پلاک 7 طبقه 6 واحد 7
