جو دو سر پرک با توت فرنگی

مواد لازم:

شیر………………………3/4 فنجان

جو دوسر پرک…………………..1 فنجان

توت فرنگی اسلایس شده………………..1 فنجان

طرز تهیه:

1- نصف لیوان شیر را درون قابلمه بریزید و بگذارید تا بجوشد. جو دوسر پرک، نصف توت فرنگی و نمک دریا را اضافه کنید، حرارت را کاهش دهید و حدود 5 دقیقه صبر کنید تا جو نرم شود.

2- جو را سرو کنید. اول 1/4 شیر سپس مابقی توت فرنگی را روی آن بریزید.

مقالات مرتبط

اولین سابقه شناخته شده کشت قارچ شیتاکه به سال ۱۲۰۹ در زمان سلسله سونگ در چین بر می‌گردد. این باعث […]

۲۹ نوامبر روز جهانی رایس کیک است. انواع این محصول در دنیا وجود دارد، مخصوصاً در کشور‌هایی که به عنوان […]

تاریخچه و روز ملی دانه چیا این دانه دانه از گونه گیاه نعناعیان است. دانه‌های ریز سیاهی هستند. دانه چیا […]

روز ملی کینوا را هر ساله در ۱۶ ژانویه جشن می‌گیرند. کینوا سوپر فود مشهور، غنی از فیبر رژیمی و […]

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest


0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها