منوی غذایی 30 روزه گروه خونی B
مقالات مرتبط
اولین سابقه شناخته شده کشت قارچ شیتاکه به سال ۱۲۰۹ در زمان سلسله سونگ در چین بر می‌گردد. این باعث […]
۲۹ نوامبر روز جهانی رایس کیک است. انواع این محصول در دنیا وجود دارد، مخصوصاً در کشور‌هایی که به عنوان […]
تاریخچه و روز ملی دانه چیا این دانه دانه از گونه گیاه نعناعیان است. دانه‌های ریز سیاهی هستند. دانه چیا […]
روز ملی کینوا را هر ساله در ۱۶ ژانویه جشن می‌گیرند. کینوا سوپر فود مشهور، غنی از فیبر رژیمی و […]
ضمن عرض سلام از مطالب فوق العاده و مفیدی که برای ما انتشار میدید سپاسگزارم مایل بودم رژیم سی روزه رو بگیریم به چندتا مشکل برخورد کردم یکی اینکه مقدار ها مشخص نشده بود و دیگر اینکه برای گروه خونی B رژیم و من تا ۲۳ روز دیدم و یه سوال اینکه برای مثبت و منفی بودن گروه خون تفاوتی وجود نداره؟
باز هم از مطالب خوب و مفید و زحماتتان ممنونم پیروز باشید
با سلام . این رژیم چند کالری است؟ ممنونم از زحماتتون و مطالب خوبتون
سلام با تشکر از رژیمی که گذاشتید. البته میدونم که به سوال من به دوستان پاسخ دادید. ولی به نظر من هرچند که این رژیم با گروه خونی سازگار هست ولی برای اشخاصی مثل من که مشکل اضافه وزن دارند مسلما مقدار مصرفی هر وعده و کالری رژیم اهمیت پیدا می کند. ممنون میشم که این دو مقوله را در رژیمتان بگنجانید که ما بتوانیم حداکثر استفاده رو از مطالبتون ببریم. ممنونم .
در ضمن یکسری از غذاها رو من نمی شناسم. مثلا سالاد پیتزا. یا کیک برنجک. و سوال دیگه برای پیتزا پنیر خاصی و مقدار خاصی مدنظر هست؟