021-88343490

سوپ بدون گلوتن بسیار مقوی با کینوا

مطلب را به اشتراک بگذارید

سوپ بدون گلوتن بسیار مقوی با کینوا :

 

 

مواد لازم :

آب پرتغال ….. 1 عدد

کرن بری … نصف پیمانه

کینوا پخته شده  …. 250 گرم

پسته خرد شده … نصف پیمانه

طرز تهیه :

روی حرارت ملایم به مدت 10 دقیقه کرن بری و آب پرتغال را با یکدیگر مخلوط کنید. کینوا پخته شده را به مخلوط اضافه کنید و در آخر پسته ها را با مخلوط خود هم بزنید.

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر به دلیل داشتن فیبر، انواع...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جودو سر پرک خرد شده

جو دوسر پرک خرد چیست؟  خواص جو دوسر پرک خرد شده چیست؟ بسیاری از فواید این غله را در این مطلب، برای شما خواهیم گفت. با ما همراه باشید. جو...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *