021-88343490

غذاهای سودمند برای انرژی بخشیدن به مغز در دارندگان گروه خون AB

انرژی بخشیدن به مغز در دارندگان گروه خون AB

مطلب را به اشتراک بگذارید

غذاهای سودمند برای انرژی بخشیدن به مغز در دارندگان گروه خون AB

دارندگان گروه خون AB می توانند برای انرژی بخشیدن به مغز خود از غذاهای زیر مصرف کنند.

1- سویا و فرآوردههای سویا

2- ماهیهای آبهای سرد (سالمون و ساردین)

3- لبنیات تخمیر شده (کفیر، ماست)

4- روغن زیتون

5- سبزیجات سبز تیره

6- قارچ میتاکی

7- بروکلی

8- انواع توت، گیلاس و زغال اخته

9- هندوانه

10- سیر

11- زردچوبه

12- چای سبز

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر به دلیل داشتن فیبر، انواع...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جودو سر پرک خرد شده

جو دوسر پرک خرد چیست؟  خواص جو دوسر پرک خرد شده چیست؟ بسیاری از فواید این غله را در این مطلب، برای شما خواهیم گفت. با ما همراه باشید. جو...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *