کنترل فشار خون سه ماهه سوم

گروه خون O نسبت به پری اکلامپسیا، preeclampsia ، یا فشار خون دوران حاملگی آسیب پذیرتر هستند. 
در صورت کنترل نکردن پیاپی فشار خون، این مسئله می تواند بسیار خطرناک باشد.
عوامل ریسک پری اکلامپسیا در دارندگان گروه خون O شامل:
• کم شدن آب بدن                                  • آلرژی های غذایی
• کم طاقتی نسبت به کربوهیدرات ها            • کمبود کلسیم

پیروی از رژیم غذایی ویژه گروه خون در این وضعیت مخصوصاً دوری از غذاهایی که باعث تحریک آلرژی ها و یا افزایش قند خون می شوند بسیار مهم است. در طول روز به فراوانی آب بنوشید. در رژیم غذایی خود از غذاهای غنی از کلسیم به همراه مکمل کلسیم مصرف کنید.
درمان خانگی برای کاهش فشار خون: یکی از روش های عالی برای کاهش فشار خون خوردن یک لیوان آب  کرفس تازه می باشد.

مقالات مرتبط

اولین سابقه شناخته شده کشت شیتاکه به سال 1209 در زمان سلسله سونگ در چین برمی گردد. این باعث می […]

درباره سیر سیاه در این مقاله توضیحاتی ارائه می کنیم. با ما همراه باشید. سیر سیاه سیر تازه (Garlic) از […]

درباره کینوا چه میدانید؟ با ما همراه باشید. کینوا خواص بی‌نظیر، فواید برای دیابت، رژیم غذایی سالم و طرز تهیه […]

درباره روغن زیتون و خواص آن. با ماهمراه باشید. روغن زیتون جالب است بدانید که ۹۰%روغن مصرفی مردمان کشورهای مدیترانه […]

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest


0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها