اسموتی زغال اخته و توت فرنگی
مواد لازم :
توت فرنگی…………………………… 1 و ½ لیوان
زغال اخته……………………………. 1 لیوان
تمشک……………………………….. ½ لیوان
عسل…………………………………. 2 قاشق غذاخوری
آب لیموترش تازه…………………….. 1 قاشق چای خوری
یخ……………………………………… 2 عدد
طرز تهیه :
تمامی مواد را درون مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط نمایید. سپس میل کنید.
میوه های فوق را می توانید بر اساس گروه خون خود تغییر دهید.
اولین سابقه شناخته شده کشت قارچ شیتاکه به سال ۱۲۰۹ در زمان سلسله سونگ در چین بر میگردد. این باعث […]
۲۹ نوامبر روز جهانی رایس کیک است. انواع این محصول در دنیا وجود دارد، مخصوصاً در کشورهایی که به عنوان […]
تاریخچه و روز ملی دانه چیا این دانه دانه از گونه گیاه نعناعیان است. دانههای ریز سیاهی هستند. دانه چیا […]
روز ملی کینوا را هر ساله در ۱۶ ژانویه جشن میگیرند. کینوا سوپر فود مشهور، غنی از فیبر رژیمی و […]
خیابان میرزای شیرازی کوچه عزیزالهی (هشتم)
پلاک 7 طبقه 6 واحد 7
