در این متن موضوع دیابت و بارداری را بررسی خواهیم کرد.
دیابت، سالانه تا ۹٪ از بارداریها را در ایالات متحده تحت تأثیر قرار میدهد، پس شما تنها نیستید. اگر در بارداری تشخیص داده شد که دچار دیابت هستید این امر نه به این معناست که قبل از بارداری دیابت داشتهاید و نه بدین معناست که پس از زایمان نیز دیابت خواهید داشت. فقط نکته کلیدی این است که سریع عمل کنید در کار خود تداوم داشته باشید و بر موقعیت خود به خوبی نظارت داشته باشید. دیابت بارداری قابل درمان، قابل کنترل است و بطور مؤثر قابل مدیریت است. حتماً با توصیههای پزشک خود میتوانید بارداری سالمی را پشت سر بگذارید.
بالا رفتن سطح قند خون برای اولین بار در دوران بارداری امری شایع در میان بانوان است. این امر جای نگرانی ندارد چرا که بعد از تولد نوزاد، به حالت عادی باز میگردد. البته این امر ممکن است مشکلاتی برای شما و جنین به وجود بیاورد. به طور مثال ممکن است جنین رشد بیش از اندازهای داشته و تولد آن را با مشکل مواجه میکند و یا با سطح قند خون بسیار پایین متولد شود.
البته اکثر بانوان با کنترل و درمان قند خون میتوانند در سلامت کامل، زایمان داشته باشند. بانوانی که در دوران بارداری سطح قند خون آنها بالاست، نسبت به سایرین، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری دیابت نوع دوم هستند. با کنترل وزن، پیروی از رژیم غذایی مناسب گروه خون و افزایش فعالیت فیزیکی میتوانند از ابتلا به دیابت پیشگیری گنند.
اما چه چیزی باعث دیابت در دوران بارداری میشود؟
غده پانکراس (لوزالمعده) هورمونهایی به نام انسولین، که باعث جذب و سوزاندن قندهای دریافتی هستند، تولید میکند. انسولین در حفظ سطح قند خون در محدوده ایمن (بین ۷۰ تا ۱۳۰ میلی گرم در یکدهم لیتر) بسیار مؤثر است.
در دوران بارداری مشیمه (عضوی در رحم پستانداران که از طریق بند ناف، جنین را حفظ و تغذیه میکند) هورمونهایی تولید میکند که باعث اختلال در کار انسولین میشود و به آن مقاومت در برابر انسولین میگویند. پس وقتی که غده پانکراس در زنان باردار نتواند انسولین کافی تولید کند، باعث بالا رفتن قند خون بیش از حد استاندارد خواهد شد.
نشانههای دیابت در بارداری:
این بیماری شاید نشانههای خاصی از خود نداشته باشد. در این صورت شما میتوانید با انجام آزمایشهای دوره ای طی دوران بارداری از سلامتیتان آگاه شوید.
اما در برخی موارد نشانههایی چون تشنگی، تکرار ادرار، گرسنگی بیش از حد و تاری دید مشاهده میشود. در این صورت حتماً بایستی به پزشک خود مراجعه و تست قند خون را انجام دهید.
نشانههای این بیماری معمولاً بین هفتههای ۲۴ ام تا ۲۸ ام بروز میکنند. با انجام تست مقاومت در برابر گلوکز خوراکی، قابل تشخیص هستند.
این تست اکثراً در میان بانوانی انجام میشود که در دوران بارداری قبلی خود، سطح قند خون بالایی داشته اند، وزن فرزندشان موقع تولد بیش از ۴ کیلوگرم بوده است و یا اضافه وزن داشته و زیر ۲۵ سال دارند.
بانوان عزیز میتوانند با تغییر الگوی غذایی و انجام فعالیتهای فیزیکی منظم از این بیماری و یا حتی ابتلا به دیابت نوع دوم پیشگیری کنند (بهترین الگوی غذایی برای دوران قبل از بارداری، حاملگی و شیر دهی، پیروی از رژیم غذایی ویژه گروه خونی میباشد).
