برای بسیاری از افراد دستشویی رفتن مانند کارهای روزمره دیگری است که انجام می دهند اما اگر دفعات دستشویی رفتن بیشتر شود باید به دنبال علت گشت.
بسیاری افراد ممکن است در طور روز ۲ الی ۳ بار به دستشویی بروند و بسیاری دیگر حتی تا ۳ روز نیازی به دستشویی و دفع مدفوع نداشته باشند اما نکته مهم این است که اگر در سیستم بدنی هر کدام از این افراد تغییراتی ایجاد شد باید به دنبال حل مشکل باشند.
توجه داشته باشید اگر بیشتر از ۲ یا ۳ بار در روز دستشویی بروید حتی اگر اسهال نباشد حتما باید به پزشک مراجعه کنید.
اگر مدفوع شما تغییر شکل دهد ممکن است به دلیل مصرف الکل، کافئین زیاد و مواد غذایی شیرین باشد. مصرف فیبر به مقدار زیاد نیز ممکن است باعث شود بیشتر به دستشویی بروید.
مصرف داروهای مختلف مثل آنتی بیوتیک باعث تحریک روده شده که تعادل باکتری خوب و بد را به هم می زند و باعث می شود بیشتر نیاز به دفع روده داشته باشید.
یکی دیگر از دلایل تحریک روده می تواند نوعی ویروس باشد که وارد معده شده و یا مسمومیت غذایی باشد و باید اجازه دهید تا کاملآ این ویروس از بدن دفع شود.
اگر مدفوع به شکل عادی و قبلی بر نگردد، همراه با خون، درد شکم و تهوع باشد حتما باید به پزشک مراجعه کرد.
درد معده، نفخ، درد مفاصل و حتی احساس خستگی شاید نشانه بیماری سلیاک باشد که بدن واکنش منفی به گلوتن موجود در مواد غذایی و حاوی گندم نشان می دهد و باعث می شود فرد نیاز به تخلیه دفعات بیشتر مدفوع خود باشد.
اگر فرد سندروم روده تحریک پذیر نیز داشته باشد به اسهال مبتلا می شود.
برای رفع ویروس ازمصرف مواد غذایی جامد باید پرهیز شود زیرا باعث تحریک بیشتر روده شده و اسهال را شدیدتر می کند.
اگر فرد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر می باشد باید از رژیم غذایی خاصی پیروی کند که طبق دستور پزشک می باشد و از خوردن لبنیات و سبزیجات پرهیز کند.
