کیک فنجانی کینوا :
مواد لازم :
| کینوا پخته شده | ۲.۵ پیمانه |
| تخم مرغ | ۴ عدد |
| نمک | ۱.۲ قاشق چایخوری |
| پیازچه | ۱.۳ پیمانه |
| پیاز خرد شده | ۱ عدد |
| پنیر چدار یا پارمزان | ۱.۳ پیمانه |
| سیر | ۳ حبه |
| پودر سوخاری | ۱ پیمانه |
طرز تهیه :
کینوا، تخم مرغ و نمک دریا را داخل ماهیتابه مخلوط کنید. سپس پیازچه، پیاز، پنیر و سیر را به آن اضافه کنید. مخلوط کینوا را به پودر سوخاری زده و روی حرارت کم هر طرف را به مدت 10-7 دقیقه سرخ کنید. جهت سرو غذا، کیک فنجانی را داخل بشقاب گذاشته و تخم مرغ آبپز را روی آن قرار دهید.
اولین سابقه شناخته شده کشت قارچ شیتاکه به سال ۱۲۰۹ در زمان سلسله سونگ در چین بر میگردد. این باعث […]
۲۹ نوامبر روز جهانی رایس کیک است. انواع این محصول در دنیا وجود دارد، مخصوصاً در کشورهایی که به عنوان […]
تاریخچه و روز ملی دانه چیا این دانه دانه از گونه گیاه نعناعیان است. دانههای ریز سیاهی هستند. دانه چیا […]
روز ملی کینوا را هر ساله در ۱۶ ژانویه جشن میگیرند. کینوا سوپر فود مشهور، غنی از فیبر رژیمی و […]
خیابان میرزای شیرازی کوچه عزیزالهی (هشتم)
پلاک 7 طبقه 6 واحد 7
