افسردگی مشکلی است که در بین افراد با سنین مختلف تاثیر دارد. از کودکان گرفته تا همه افراد. افسردگی بر روی بدن شما تاثیر میگذارد از افکارتان گرفته تا سیستم...

در یک مطالعه مشخص شد انجام اعمال محبت آمیز می تواند به افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی کمک کند. راحت تر با دیگران معاشرت کنند. افرادی که در این مطالعه...

افسردگی فقط یک خلق و خوی منفی نیست، بلکه یک بیماری است. این بیماری با علام دقیقی مشخص می شود. نشانه های بیماری افسردگی دقیقاً کدامند؟ علایم افسردگی افسردگی با...

ید از اهمیت بیولوژیکی بالا و مغذی برخوردار است. هورمون های تیروئید موارد تری‌یدوتیرونین (T3) و تیروکسین (T4) است.این هورمون ها برای رشد استخوان، تنظیم درجه حرارت بدن، سیستم قلبی...

کمبود ید عمدترین علت معلولیت های انسانی است و هنوز هم مردمان بخش های مهمی از جهان به ویژه ساکنان اهل مناطق کوهستانی و دشت های سیلابی را تحت تاثیر...

1- پاپایا: شاید پیدا کردن این میوه آنقدرها هم آسان نباشد ولی این میوه استوایی دارای خواص سلامتی بالایی است. ویتامین C بالایی که در پاپایا وجود دارد به سیستم...

برخی از مواقع ممکن است لک‌های زیادی بر روی دندان وجود داشته باشد. اصلا مهم نیست در طول روز چقدر مسواک می‌زنید، این لک‌ها به نظر از بین نمی‌روند. حتما...

اگر می‌خواهید یک سبک زندگی سالم داشته باشید باید به این نکته توجه داشته باشید که یک برنامه روزانه سالم برای نگه داشتن سلامت بدن بسیار ضروری است. در حالیکه...

خواص ضد باکتریایی یافت شده در ریشه زنجبیل ارگانیک می تواند عفونت های جزئی، تورم لثه و دندان درد را درمان کند. برای تسکین دندان درد، ابتدا یک ریشه ی...

دندان نقشی غیر قابل انکار در سلامتی و زیبایی دارد. همچنین هزینه های هنگفت دندانپزشکی سبب می شود که پزشکان تحقیقات گسترده ای روی سلامت دندان داشته باشند. تغذیه نقش...