کمبود ید عمدترین علت معلولیت های انسانی است و هنوز هم مردمان بخش های مهمی از جهان به ویژه ساکنان اهل مناطق کوهستانی و دشت های سیلابی را تحت تاثیر...

1- پاپایا: شاید پیدا کردن این میوه آنقدرها هم آسان نباشد ولی این میوه استوایی دارای خواص سلامتی بالایی است. ویتامین C بالایی که در پاپایا وجود دارد به سیستم...

برخی از مواقع ممکن است لک‌های زیادی بر روی دندان وجود داشته باشد. اصلا مهم نیست در طول روز چقدر مسواک می‌زنید، این لک‌ها به نظر از بین نمی‌روند. حتما...

اگر می‌خواهید یک سبک زندگی سالم داشته باشید باید به این نکته توجه داشته باشید که یک برنامه روزانه سالم برای نگه داشتن سلامت بدن بسیار ضروری است. در حالیکه...

خواص ضد باکتریایی یافت شده در ریشه زنجبیل ارگانیک می تواند عفونت های جزئی، تورم لثه و دندان درد را درمان کند. برای تسکین دندان درد، ابتدا یک ریشه ی...

دندان نقشی غیر قابل انکار در سلامتی و زیبایی دارد. همچنین هزینه های هنگفت دندانپزشکی سبب می شود که پزشکان تحقیقات گسترده ای روی سلامت دندان داشته باشند. تغذیه نقش...

  مصرف انواع مختلف میوه و سبزیجات می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش دهد و سلامتی کلی بدن را افزایش دهد. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که افزایش مصرف...

آیا شما نیز به دنبال افزودن آهن به رژیم غذایی خود هستید و دوست ندارید از گوشت استفاده کنید؟ در این مقاله قصد داریم چند مورد از غذاهای تایید شده‌ای...

7 راه برای استفاده روزانه از سبزیجات : 1- در رستوران همیشه سالاد با غذای خود میل کنید. 2- از میوه ها و سبزیجات در غذاهای خود استفاده کنید. 3-...

  ناتوانی جنسی بیماری است که با افزایش سن در مردان ریسک ابتلا به آن بیشتر می شود. اما چگونه می توان ریسک ابتلا به آنرا کاهش داد؟ در زیر...