بسیاری از پزشکان می گویند در صورتی که دچار سرماخوردگی هستید تا وقتی گرسنه نیستید غذایی میل نکنید. اما وقتی هم گرسنه هستید باید حواستان به تغذیه تان باشدو بدانید...

مواردی را درباره ارزش غذایی تخم کتان در این مطلب توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. ارزش غذایی تخم کتان استفاده از تخم کتان بو داده در آشپزی و...

مقایسه کینوا با برنج سفید را در یان مطلب توضیح داده ایم. با ما عهمراه باشید. مقایسه کینوا با برنج سفید زمانی که صحبت از غلات می شود برنج از...

درباره بهترین خواص سبوس جو دو سر بیشتر بدانیم. با ما همراه باشید. بهترین خواص سبوس جو دو سر  سبوس جو دو سر (Oat Bran) پوسته خارجی دانه جو دو...

روغن فندق نیز برای از بین بردن سرفه و بیماری‌های کبدی بسیار مفید است و به دلیل داشتن فسفر زیاد، مغز را تقویت می‌کند و برای افرادی که کارهای فکری...

خواص کاکائو کاکائو ماده‌ای تلخ مزه است که از دانه‌های درخت گرمسیری کاکائو به دست می‌آید. این گیاه، مانند سایر غذاهای گیاهی، املاح و مواد آنتی اکسیدان خاص خود را...

خواص و مضرات خرما مردم صحرا هسته درخت خرما را در آورده و از آن نان می پزند این هسته را بو داده و از آن به عنوان قهوه استفاده...

آلرژی گندم واکنش منفی ناشی از تولید آنتی‌بادی‌های IgE در برابر پروتئین‌های گندم شامل آلبومین، گلوبولین، گلیادین و گلوتنین می‌باشد. اصلی‌ترین واکنش‌های منجر به تولید IgE مربوط به واکنش در...

خواص بادام هندی بادام هندی از بیماری‌های قلبی عروقی جلوگیری می‌کند. بادام هندی، مقادیر زیادی چربی‌های سالم دارد این چربی‌ها عموماً از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی جلوگیری می‌کند. بادام...

ذرت که به فارسی بلال نیز نامیده می شود، گیاهی است یک ساله و یک پایه دارای ساقه ای راست که ارتفاع آن تا چهار متر می رسد. ذرت گیاه...

خواص بادام زمینی بادام زمینی، از نظر غنای پروتئینی، زیر گروه حبوباتی مثل نخود، عدس و لوبیا می باشد و از این نظر می توان گفت جزو آجیل ها نیست....

خواص و مضرات پسته پسته، دانه میوه از درخت پسته است. درخت پسته اولین بار در ترکیه و ایران یافت شد. در آن زمان، پسته غذای اشراف بود. در سال...