ژانویه 21, 2018

میان وعده لذیذ توپی شکل جو دوسر مواد لازم : جو دوسر پرک پخته نشده … 2 و یک چهارم

کیک جو دوسر با موز :   مواد لازم : جو دوسر پرک …. سه چهارم پیمانه آرد جو دوسر

وافل با آرد جو دسر : صبحانه گرم     مواد لازم : آرد جو دوسر …. 2 پیمانه شکر

بیشترین دیابت نوع یک و دو در گروه خونی A   می باشد. شنبه  صبحانه: سه قاشق غذاخوری جو دوسر پرک و

کوکی پرک کینوا :   پرک کینوا ………… 500 گرم روغن زیتون ……….. 140 گرم تخم مرغ ……………..4  عدد  پودر

نکات زیر از کتاب “زندگی مناسب بر اساس گروه خون” نوشته دکتر آدامو و ترجمه آلینا برخورداریان، برای ساختن یک زندگی

مواد مورد نیاز: نصف فنجان پرک کینوا قرمز یک فنجان اسفناج نیم پز خلال بادام پنیر خامه ای یک فنجان

نحوه ی زندگی اکتسابی برای کودکان دارنده گروه خون A نحوه ی زندگی اکتسابی برای کودکان دارنده گروه خون A،

نکات زیر از کتاب “زندگی مناسب بر اساس گروه خون” نوشته دکتر آدامو و ترجمه آلینا برخورداریان، برای ساختن یک زندگی

نکات زیر از کتاب “زندگی مناسب بر اساس گروه خون” نوشته دکتر آدامو و ترجمه آلینا برخورداریان انتخاب شده است. شما می

کتلت کینوا پرک مخصوص گیاه خواران :   مواد لازم : موسیر …. 2 عدد سیر …. 2 حبه نخود