فوریه 4, 2018

معجون کدو حلوایی مواد لازم:   – پوره کدو حلوایی نصف فنجان – ماست کم چرب ⅓ قنجان – وانیــل اُرگانیک نصف […]

به گزارش شفا آنلاین، یکم تا هفتم اردیبهشت ماه به عنوان هفته سلامت و خود مراقبتی که عامل موثر در

مواد لازم : برنج قد بلند ……………………………….. 340 گرم قارچ تازه …………………………………… 2 پیمانه پیاز خرد شده …………………………….. ¼ پیمانه

مربای به   موادلازم ‏‎:‎ به پوست کنده واسلایس شده‎…‎‏  3 کیلو‎ شکر‎…………………………………….‎‏ 2.5 کیلو‎ آب ‏‎……………………………………..‎‏  تا جایی که

هیچ ماده غذایی واحدی نمی‌تواند خطر سرطان را کاهش دهد، اما ممکن است کاربرد ترکیب مناسب مواد غذایی در کاهش دادن این

مربای بهار نارنج مواد لازم‎ ‎‏ :‏ شکوفه بهار‌نارنج…………………….. ۱ کیلوگرم‎ شکر………………………………….. ۱ کیلوگرم ‏‎ آب ……………………………………. ۳ پیمانه ‏‎

مربای پوست گریپ فروت مواد لازم :‏ آب…………….‏‎……‎‏………..یک پیمانه شکر……………‏‎…….‎‏………دو پیمانه گریپ فروت………..‏‎…….‎‏…..2 عدد درشت آبلیموی تازه………‏‎…….‎‏……2 قاشق غذا خوری

مربای گیلاس مواد لازم :‏ گیلاس قرمز یا سیاه‎………….‎‏ ‏‎1 ‎کیلوگرم‎ ‎ ‎  ‎شکر‎…………………………….‎‏ ‏‎7 ‎لیوان‎  ‎ ‎ ‎اسانس وانیل‎………………….‎‏

موادلازم :  سینه مرغ بدون استخوان ………………………………….. 4 تکه روغن زیتون ………………………………………………….. 100 گرم قارچ ورقه شده …………………………………………….. 250 گرم

مربای آلو مواد لازم ‏‎ :‎ آلوی زرد رنگ‎ ‎‏………………………… 2 کیلو شکر‎ ‎‏…………………………………. 1.5 – 2 کیلو ‎ طرز

مربای پوست پسته مواد لازم ‏‎ :‎ پوست پسته تازه‎ ‎‏…………………..1‏‎ ‎کیلو شکر‎ ‎‏………………………………….1‏‎ ‎کیلو هل یا وانیل‎ ‎‏………………………….‏‎ ‎به

مواد لازم : خاک قند …………………………… ¼ پیمانه پودر فندق …………………………. یک پیمانه پودر کاکائو ………………………… دو قاشق غذا خوری