آوریل 10, 2018

گیاه کارکرد مقدار مصرف بیل بری bilberry تسکین دهنده هموروئید و واریس 25 میلی گرم کپسول روزانه 2 بار بابونه آرامبخش، […]

در افراد دارنده گروه خون B نامتعادلی در قند خون به علت کم طاقتی بدن نسبت به مصرف کربوهیدرات هایی

گیاه کارکرد مقدار مصرف              بابونه آرامبخش، تسکین دهنده سوزش سر معده  به صورت چای، روزانه 1 الی 2 فنجان

اگر شما ویار غذاهایی که مناسب نوع گروه خون شما نیستند را دارید، از غذاهای سالم تر و مناسب گروه

مبارزه با خستگی مفرط و تغییرات ناگهانی خلق و خو در ماه های اول حاملگی احساس خستگی به علت تغییراتی

• از رژیم غذایی ویژه گروه خون پیروی کنید. • به فراوانی آب و آب میوه های غیر اسیدی بنوشید.

• به فراوانی بین وعده های غذایی آب بنوشید. • زمان زیادی را به ورزش کردن اختصاص دهید. • از

• مقدار غذاهای خود را در هر وعده کم کرده و دفعات غذا خوردن را بیشتر کنید. • به آرامی

مواد مغذی بسیاری وجود دارند که برای افراد دارنده گروه خون B اهمیت خاصی دارند، از این مواد مغذی می توان

مسکن ها دارو های ضد جوش دارو های ضد  تشنج آسپرین  Aspirin استامینوفین  Acetaminophen آیبوپروفن  Ibuprofen و سایر دارو های

برای دارندگان گروه خون B دستیابی به سلامت کلی و کنترل استرس از طریقورزش ایروبیک و ورزش های آرامبخش ممکن است. در

رژیم غذایی گروه خون B بیشتر مواد غذایی مهم را تأمین می کند. برای بدست آوردن مواد غذایی تا آنجا