اسموتی توت فرنگی و موز با کینوا :
مواد لازم :
موز ……………………….. 1 عدد
ماست یونانی ……….. 1 عدد
کینوا پخته شده ……………………. یک دوم پیمانه
عسل ……………………………………. 2 قاشق غذاخوری
جوانه گندم …………………………… 1 قاشق غذاخوری
توت فرنگی ………………………….. 2 پیمانه
شیر ……………………………………. 1 و یک دوم پیمانه
یخ …………………………………….. 1 پیمانه
طرز تهیه:
تمامی مواد را داخل مخلوط کن بریزید ،به مدت 45 ثانیه و تا زمانی که مخلوطی خامه ای بدست آید مخلوط کنید
درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر به دلیل داشتن فیبر، انواع...
جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...
جو دوسر پرک خرد چیست؟ خواص جو دوسر پرک خرد شده چیست؟ بسیاری از فواید این غله را در این مطلب، برای شما خواهیم گفت. با ما همراه باشید. جو...
آدرس شرکت OAB : خیابان میرزای شیرازی کوچه عزیزاللهی (هشتم)
پلاک 7 طبقه 6 واحد 7
