021-88343490

اسموتی توت فرنگی و کیوی

مطلب را به اشتراک بگذارید

اسموتی توت فرنگی و کیوی

مواد لازم :

آب سیب……………………………… 1 و ¼ لیوان
موز……………………………………. 1 عدد متوسط
کیوی…………………………………. 1 عدد
توت فرنگی یخ زده………………….. 5 عدد
عسل……………………………….. 1 و ½ قاشق چای خوی

طرز تهیه :

تمامی مواد فوق را با یکدیگر مخلوط نموده و میل نمایید.

مصرف کیوی برای دارندگان گروه خون O مضر می باشد . دارندگان این گروه خونی می توانند به جای کیوی ، از میوه هایی مانند گیلاس ، آناناس ، گریپ فروت و زغال اخته استفاده نمایند

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر به دلیل داشتن فیبر، انواع...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جودو سر پرک خرد شده

جو دوسر پرک خرد چیست؟  خواص جو دوسر پرک خرد شده چیست؟ بسیاری از فواید این غله را در این مطلب، برای شما خواهیم گفت. با ما همراه باشید. جو...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *