بسیاری از زن ها در دوران سه ماهه دوم دچار عفونت های مجاری ادراری می شوند. دارندگان گروه خون B می بایست به این مسئله بیشتر توجه کنند، زیرا معمولاً قابلیت بیشتری در ابتلا به عفونت های مجاری ادراری دارند. علاوه بر پیروی از رژیم غذایی گروه خون از توصیه های زیر برای جلوگیری از عفونت های مجاری ادراری استفاده کنید:
• از کرنبری و بلوبری که در مبارزه با عفونت های مجاری ادراری مؤثر هستند مصرف نمائید.
• به فراوانی از لبنیات تخمیر شده مثل ماست و کفیر استفاده کنید.
• به موقع به دستشویی رفته و مثانه خود را خالی کنید و نگذارید ادرار به مدت طولانی در مثانه باقی بماند.
• به فراوانی از لبنیات تخمیر شده مثل ماست و کفیر استفاده کنید.
• به موقع به دستشویی رفته و مثانه خود را خالی کنید و نگذارید ادرار به مدت طولانی در مثانه باقی بماند.
• به مصرف مکمل پروبیوتیک ادامه دهید. این مکمل به سلامت باکتری های مفید در روده ها و واژن و مجاری ادراری کمک می کند.
