غذاهای سودمند برای انرژی بخشیدن به مغز در دارندگان گروه خون AB
دارندگان گروه خون AB می توانند برای انرژی بخشیدن به مغز خود از غذاهای زیر مصرف کنند.
1- سویا و فرآوردههای سویا
2- ماهیهای آبهای سرد (سالمون و ساردین)
3- لبنیات تخمیر شده (کفیر، ماست)
4- روغن زیتون
5- سبزیجات سبز تیره
6- قارچ میتاکی
7- بروکلی
8- انواع توت، گیلاس و زغال اخته
9- هندوانه
10- سیر
11- زردچوبه
12- چای سبز
اولین سابقه شناخته شده کشت قارچ شیتاکه به سال ۱۲۰۹ در زمان سلسله سونگ در چین بر می‌گردد. این باعث […]
۲۹ نوامبر روز جهانی رایس کیک است. انواع این محصول در دنیا وجود دارد، مخصوصاً در کشور‌هایی که به عنوان […]
تاریخچه و روز ملی دانه چیا این دانه دانه از گونه گیاه نعناعیان است. دانه‌های ریز سیاهی هستند. دانه چیا […]
روز ملی کینوا را هر ساله در ۱۶ ژانویه جشن می‌گیرند. کینوا سوپر فود مشهور، غنی از فیبر رژیمی و […]
خیابان میرزای شیرازی کوچه عزیز‌الهی (هشتم)
پلاک 7 طبقه 6 واحد 7
