سالاد زردآلو و پسته با کینوا
سالاد زردآلو و پسته با کینوا : مواد لازم : کینوا …………………………… 1 فنجان آب ……………………………… 3 فنجان […]
آشپزی با کینوا, دستور آشپزی, سالادها با کینوا
ژانویه 21, 2018
درباره گروه های خونی, دسته مخصوص گروه خون A
برنامه غذایی روزانه مخصوص گروه خون A
برنامه غذایی زیر از کتاب ” زندگی مناسب بر اساس گروه خون ” ، “مبارزه با پیری با علم گروه خونی” و
آشپزی با کینوا, دستور آشپزی, سالادها با کینوا
سالاد باقالا با کینوا
سالاد باقالا با کینوا : مواد لازم : کینوا ……………….. یک و نیم فنجان آب سبزیجات …………… 3
درباره گروه های خونی, دسته مخصوص گروه خون A
مواد غذایی سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون A
جداول زیر از کتاب ” مبارزه با پیری با علم گروه خونی ” نوشته دکتر آدامو تهیه شده اند که شامل تنها چندین مورد
آشپزی با کینوا, دستور آشپزی, سالادها با کینوا
سالاد تربچه با کینوا
سالاد تربچه با کینوا : مواد لازم : کینوا ………………………………….. 2 فنجان پیاز خرد شده ………………… سه چهارم
آشپزی با کینوا, دستور آشپزی, سالادها با کینوا
سالاد خرما و مارچوبه با کینوا
سالاد خرما و مارچوبه با کینوا : مواد لازم : روغن زیتون ………………… 1 قاشق چایخوری پیاز خرد
آشپزی با کینوا, دستور آشپزی, سالادها با کینوا
سالاد رژیمی و ساده کینوا
سالاد رژیمی و ساده کینوا : مواد لازم : کینوا پخته شده ………………………… 1 فنجان روغن زیتون ……………………………..
آشپزی با کینوا, دستور آشپزی, سالادها با کینوا
سالاد چغندر با کینوا
سالاد چغندر با کینوا : مواد لازم برای سس: پیاز خرد شده ………………….. یک چهارم فنجان پوست پرتغال
آشپزی با کینوا, دستور آشپزی, سالادها با کینوا
سالاد میگو تند با کینوا
سالاد میگو تند با کینوا : مواد لازم : آبلیمو …………………………. یک چهارم پیمانه روغن زیتون ………………. 10
آشپزی با کینوا, دستور آشپزی, سالادها با کینوا
سالاد لوبیا و سرکه با کینوا
سالاد لوبیا و سرکه با کینوا : مواد لازم : پوست پرتغال رنده شده ………………………. 1 قاشق چایخوری
آشپزی با کینوا, دستور آشپزی, سالادها با کینوا
سالاد کلم پیچ و گیلاس با کینوا
سالاد کلم پیچ و گیلاس با کینوا : مواد لازم : کینوا و برنج قهوه ای پخته شده
آشپزی با کینوا, دستور آشپزی, سالادها با کینوا
سالاد خیار و نعناع با کینوا
سالاد خیار و نعناع با کینوا : مواد لازم : کینوا ……………………………….. 1 فنجان روغن زیتون …………………… 1
